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Kurse und Termine

In der Gruppe merkt ihr schnell: Ihr seid mit euren Fragen nicht allein. Hier findet ihr alle meine Kurse mit den nächsten Terminen.

Kursraum für den Geburtsvorbereitungskurs in Duisburg mit Matten und Kissen

Geburtsvorbereitungskurs

Wie läuft die Geburt ab und wie könnt ihr euren Körper dabei unterstützen? Gebärpositionen, Schmerzbewältigung, Wochenbett und Stillen. Für Schwangere über die Krankenkasse.

Neue Termine in Planung

Materialien für den Babymassagekurs: Massageöl, Decke und Übungspuppe

Babymassage nach Leboyer

Sanfte, achtsame Berührung von Anfang an: stärkt die Bindung und kann bei Bauchweh, Unruhe und beim Einschlafen helfen. Für Babys ab etwa sechs Wochen.

Nächster Termin: 4.–25. November 2026 Plätze frei

Gruppenraum für „Mommy and Mini“ mit Spielmatten, Stapelsteinen, Kuscheltieren und einem Spielzelt

„Mommy and Mini“ Spielgruppe

Die Gruppe für die Zeit nach dem Wochenbett: mit anderen Müttern ins Gespräch kommen, Fragen stellen und voneinander lernen, während eure Babys frei spielen.

Neue Termine in Planung

Rückbildungskurse biete ich derzeit nicht an. Warum, und was ich stattdessen anbiete.

Fragen zu einem Kurs?

Schreibt mir gern, wenn ihr unsicher seid, welcher Kurs zu euch passt, oder wenn ihr einen Termin sucht, der hier noch nicht steht.